كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2)

1 - نقد الذات :
اشحن مشاعرك وأحاسيسك في نقد الوضع القديم .

2 - اتخاذ القرار:
اتخذ قراراً لا رجعة فيه في تغيير وضعك القديم
وخذ عهداً على نفسك بتغيير وضعك القديم
واتخذ قراراً في أنك مسؤول عن أفعالك وأقوالك المستمرة
انتبه فعندما لا تتخذ القرار فأنت اتخذت قراراً بعدم اتخاذ القرار.

3 - التخطيط للتغيير:
لا بد أن تخطط لحياتك ومصيرك، وإلا فسوف يخطط لحياتك آخرون
التخطيط سمة من سمات الناجحين
لا تترك حياتك للأحداث والظروف، خططت لما تريد لا إلى ما لا تريد.

4 - برمج قناعاتك وفقاً لما تريد:
القناعات هي النظام الأقوى في تغيير الأفراد والجماعات
كل تصرف أو سلوك سواء كان إيجابياً أو سلبياً وراءه
قناعة من أمثلة القناعات الإيجابية " الفشل طريق النجاح" وغيرها
ومن الأمثلة لقناعات سلبية " الخير يخص والشر يعم".

5 - تحكم في تصرفاتك:
مصادر الإحساس والإدراك في أجسامنا تنقل إلينا أخباراً ومعلومات عن العالم الخارجي
فتكوّن صوراً، فتكون لها خرائط . لذا انتبه ما نرسمه في ذهنك عن الأشياء سوف يخرج
سلوكاً سواء سلبياً أو إيجابياً. إن ما ترسمه في أذهاننا سوف يشكل لنا قناعات
وهذه القناعات هي الدافع لسلوكنا . لذا كن مميزاً لما تتلقاه وصنفه التصنيف الصحيح
وارسم له الصورة الصحيحة والمناسبة له".

6 - الاحتكاك والملازمة للناجحين:
تعرَّف إلى الطرق العملية التي سلكت بالناجحين إلى تحقيق غاياتهم
وأهدافهم بالملازمة واللقاءات والندوات والتدريب وغيرها
ثم انطلق أنت وقُد تغيير ذاتك ومنظمتك إلى ما خططت إليه .
يقول John.P. Kotter في كتابه (قيادة التغيير):
" يمكن أن يعمل برنامج التغيير في مراحل متعددة في آن واحد
لكن إلغاء خطوة أو التوغل دون أساس متين يسبب المشاكل".
كيف اغير نفسى الى الافضل (ج2) 276173

موضوع قيم ومفيد جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

شكرا على هذه المعلومات الرائعة يا مارينا

ميرررررررررررررررررسى اوى لحضراتكم واكيد كل ده لان حضراتمك مهتمين باى موضوع انزله

» كيف اغير من نفسى (ج1)
» عملاق الملتيميديا الاخف و الافضل على الاطلاق
» اختبار نفسى
» أختبر نفسك هل أنت مريض نفسى ؟
» تأملى يا نفسى