منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
+ جهاز المناعة 16996
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
+ جهاز المناعة 16996
أهلا بكم فى منتدى البابا كيرلس و مارمينا و أبونا يسى
عزيزى الزائر / عزيزتى الزائرة : يرجى التكرم بالدخول اذا كنت عضوا بالضغط على كلمة دخول و كتابة اسمك و كلمة السر
واذا لم تكن قد سجلت بعد يسرنا اشتراكك فى المنتدى بالضغط على كلمة تسجيل
لإخفاء هذه النافذة اضغط على إخفاء
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى



 
الرئيسيةالمجلةأفلام دينيةترانيمأحدث الصورعظاتبرامجالعابالتسجيلدخولمركز رفع الصور
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أوامر مهمة
المواضيع الأخيرة
» شريط حياتي رضاك للشماس بولس ملاك
+ جهاز المناعة Emptyالأحد 30 يونيو 2024, 10:20 am من طرف مايكل مجدى فوزى

» برنامج ps1 mix150 بحجم 21 ميجا لتشغيل العاب البلاى سيش
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 20 يونيو 2024, 10:33 pm من طرف غزول

» شريط / كنيستى - المعلم ابراهيم عياد
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 02 أغسطس 2022, 12:07 am من طرف هاني الناجح

» شريط (( الشهداء )) للمرنم انطون ابراهيم عياد
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 02 أغسطس 2022, 12:02 am من طرف هاني الناجح

» شريط (( ساكت ليه )) للمرنمة هايدى منتصر
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 26 أبريل 2022, 9:59 am من طرف michel sobhy

» مجموعة اشرطة للمعلم ابراهيم عياد
+ جهاز المناعة Emptyالجمعة 08 أبريل 2022, 11:51 am من طرف usama caribou

»  قصة الرحمة حياة
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 08 مارس 2022, 10:48 pm من طرف kamel

» ملف كامل عن ظهورات العذراء حول العالم على مر العصور !!!
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 08 مارس 2022, 10:38 pm من طرف kamel

» صلاة من عمق القلب لك يارب ????????????????
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 08 مارس 2022, 10:26 pm من طرف kamel

» مقولة أعجبتنى.. ياريت الجميع بشارك..!!
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 08 مارس 2022, 10:14 pm من طرف kamel

» من معجزات ابونا يسى
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 10 يونيو 2021, 10:25 am من طرف malak lopos

» قصه حياه ابونا يسى
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 10 يونيو 2021, 10:23 am من طرف malak lopos

» كتاب معجزات ابونا يسى ميخائيل الجزء ال 38 ( 3 )
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 10 يونيو 2021, 10:22 am من طرف malak lopos

» تمجيد للأنبا ابرآم اسقف الفيوم و الجيزة بمناسبة عيده
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 10 يونيو 2021, 10:17 am من طرف malak lopos

» من معجزات الأنبا ابرآم اسقف الفيوم والجيزة
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 10 يونيو 2021, 10:16 am من طرف malak lopos

» صلاة للبابا كيرلس كتبها لأحد الطلبة
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 09 مارس 2021, 10:54 am من طرف malak lopos

» من اقوال البابا كيرلس السادس
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 09 مارس 2021, 10:53 am من طرف malak lopos

» مفاجأة رائعة 19 شريط للبابا كيرلس بمناسبة عيد نياحته
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 09 مارس 2021, 10:51 am من طرف malak lopos

» 56 معجزة للبابا كيرلس بمناسبة عيد نياحته
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 09 مارس 2021, 10:51 am من طرف malak lopos

» woooooooooooooooow
+ جهاز المناعة Emptyالجمعة 22 يناير 2021, 5:09 pm من طرف ماجد فايزفرج

» فيلم ابونا يسطس الانطونى________جمييييييييييييييل جداااااا
+ جهاز المناعة Emptyالجمعة 22 يناير 2021, 5:07 pm من طرف ماجد فايزفرج

»  سنة جديدة ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
+ جهاز المناعة Emptyالأربعاء 13 يناير 2021, 10:48 am من طرف وائل كرمى

» شريط (( وفى دينى )) للمرنم الرائع ( فرج عزيز )
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 20 أغسطس 2020, 10:09 pm من طرف usama caribou

» اسطوانة الأجبية مكتوبة و مسموعة
+ جهاز المناعة Emptyالسبت 15 أغسطس 2020, 6:03 pm من طرف malak lopos

» العذراء فى القداس الإلهى
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 06 أغسطس 2020, 10:27 am من طرف malak lopos

» معجزه العذراء والابره
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 06 أغسطس 2020, 10:23 am من طرف malak lopos

»  ليك فى قلبى كلام ... ( كلمات الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
+ جهاز المناعة Emptyالأربعاء 05 أغسطس 2020, 10:28 am من طرف وائل كرمى

» معجزات الشهيد ابانوب النهيسى
+ جهاز المناعة Emptyالجمعة 31 يوليو 2020, 5:33 pm من طرف malak lopos

» معجزة للقديس ابانوب
+ جهاز المناعة Emptyالجمعة 31 يوليو 2020, 5:32 pm من طرف malak lopos

» شريط (( طوباك يا ابانوب )) للشماس بولس ملاك
+ جهاز المناعة Emptyالجمعة 31 يوليو 2020, 5:29 pm من طرف malak lopos

» الكتاب المقدس مكتوب و مسموع ( العهد القديم )
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 30 يوليو 2020, 5:28 pm من طرف malak lopos

»  شريط أيتها العذراء المعلم ابراهيم عياد + أنطون ابراهيم
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 21 يوليو 2020, 8:35 pm من طرف كيرلس رزق

» شريط سحابة شهود للقديس يوليوس الاقفهصى بولس ملاك
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 21 يوليو 2020, 8:23 pm من طرف كيرلس رزق

» اسطوانة الأسفار القانونية الثانية مكتوبة و مسموعة
+ جهاز المناعة Emptyالجمعة 17 يوليو 2020, 6:50 pm من طرف malak lopos

» الكتاب المقدس مكتوب و مسموع
+ جهاز المناعة Emptyالأحد 12 يوليو 2020, 11:32 am من طرف malak lopos

»  مدينة الحب ... كلمات (الشاعر و الروائى / وائل كرمى )
+ جهاز المناعة Emptyالجمعة 09 أغسطس 2019, 5:58 pm من طرف وائل كرمى

»  شريط غالي عليه (( روماني روؤف وفرج عزيز ))
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 18 يوليو 2019, 11:00 pm من طرف romany nasser

» شريط (( فى عينى دمعة )) للمرنم ذو الصوت الرائع فرج عزيز
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 18 يوليو 2019, 10:15 pm من طرف romany nasser

» شريط أنا المفدى للمرنم فرج عزيز
+ جهاز المناعة Emptyالخميس 18 يوليو 2019, 10:14 pm من طرف romany nasser

» قصة كلام الناس
+ جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 09 يوليو 2019, 10:23 am من طرف مريانا

شارك اصدقائك على الفيس بوك و تويتر و جوجل
شروحات مهمة
+ جهاز المناعة 01010110


 + جهاز المناعة 01010111


 + جهاز المناعة 01010112

 + جهاز المناعة 0011
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
malak lopos
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
سالى عبده
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
عزت
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
kamel
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
مريانا
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
د.محبوب
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
mmk
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
بهيج
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
مارونا
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
diana.wahba
+ جهاز المناعة I_vote_rcap+ جهاز المناعة I_voting_bar+ جهاز المناعة I_vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 5599 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو مايكل مجدى فوزى فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 38275 مساهمة في هذا المنتدى في 16742 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 563 بتاريخ الخميس 24 مايو 2012, 9:00 pm
اختار لغة المنتدى
أختر لغة المنتدى من هنا

 

 + جهاز المناعة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
د.محبوب
عضو ماسى
 عضو ماسى
د.محبوب


عدد المساهمات : 1466
نقاط : 6899
تاريخ التسجيل : 22/06/2010

+ جهاز المناعة Empty
مُساهمةموضوع: + جهاز المناعة   + جهاز المناعة Emptyالأحد 22 أغسطس 2010, 8:34 am

[center]+ جهاز المناعة
هو ضرورة للمحافظة على الصحة بشكل سليم و بعيداً عن خطر الاصابة بأمراض عديدة و لكن هناك عوامل كثيرة تؤثر سلباً على جهاز المناعة فى الانسان مثا سوء التغذية و الضغط النفسى و الكآبة و عدم ممارسة الرياضة
و الغذاء اليومى إن لم يكن متضمناً كل المغذيات الأساسية و الفيتامينات و المعادن الضرورية و مضادات الأكسدة ينعكس هذا على صحة الشخص مما يزيد من خطر الاصابة بأمراض عديدة
كما أنه كلما تعرض الشخص غلى ضغط نفسى تاثر جهازه المناعى سلباً و تراجعت فغاليته
و من المعروف أن الشخاص المسنين أو الذين يعانون من امراض مزمنة عرضة لضعف المناعتة عند اشتداد الضغط النفسى
صخة الفم و الأسنان و اللثة لها علاقة مباشرة بصحة الجهاز المناعى فى جسمنا حيث أن ظهور نزف فى اللثة عند فركها أو فرك السنان دليل على وجود التهابات فى الفم و وجود انواع من البكتريا التى تدخل الجسمعبر الفم و يجب اتباع نظام غذائى يساعد على تعزيز جهاز المناعة بحيث يكون متنوعاً و متوزناً و يحتوى على الكثير من الخضار و الفواكه خاصة الانواع الغنية بالفيتامين ج و البيتاكاروتين و التقليل من اللحوم الحمراء لنها تحتوى على الكثير من الدهنيات المشبعة مع الاكثار من الاسماك و ثمار الببحر لنها غنية بالزنك و المطلوب أيضاً تناول اللبن الزبادى يومياً مع تحفيف حصص السكر اليومية .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزت
عضو ماسى
 عضو ماسى
عزت


عدد المساهمات : 5308
نقاط : 14267
تاريخ التسجيل : 22/03/2010

+ جهاز المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: + جهاز المناعة   + جهاز المناعة Emptyالثلاثاء 24 أغسطس 2010, 6:41 am

+ جهاز المناعة WlW52346
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kamel
عضو ماسى
 عضو ماسى
kamel


عدد المساهمات : 3736
نقاط : 10110
تاريخ التسجيل : 10/06/2010
العمر : 69

+ جهاز المناعة Empty
مُساهمةموضوع: رد: + جهاز المناعة   + جهاز المناعة Emptyالخميس 02 سبتمبر 2010, 9:45 pm

+ جهاز المناعة 930792
تقبل تحياتى وتقديرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
+ جهاز المناعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ممارسات وسلوكيات لتقوية جهاز المناعة
» 700 طبيب يناقشون علاج الحساسية وأمراض المناعة
»  أبرز الأطعمة لتقوية المناعة والوقاية من الإنفلونزا فى فصل الشتاء
» أحدث جهاز كمبيوتر
» جهاز لتنظيف الكلاب في اليابان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى البابا كيرلس و مارمينا و ابونا يسى :: قسم الصحة ::  المنتدى الطبى -
انتقل الى: