كيف تحمي نفسك من لفحة الهوا بعد الإستحمام

كيف تحمي نفسك من لفحة الهوا بعد الإستحمام

من نعم الله علينا الماء .. و من نعم الله علينا أيضاً هو السخّانات ..

في هذه الأيام و مع اشتداد البرد و مع الحاجة للإغتسال ..
خصوصاً من يغتسل و يطلع بعدها مباشرة خارج البيت ..
كأن يأتي من سوق أو صناعية أو بر و يدخل لتبديل الملابس و الإغتسال ثم الخروج لمناسبة أو اجتماع ..
.. و هذي أهمها و أخطرها لاشتداد البرد في هذا الوقت ..
أنصح بالآتي ..:
إذا دخلت و تروّشت و خلّصت ..

قبل لا تطلع من تحت الدش ..
حاول تقلل الموية الحارة و تزيد البارد تدريجياً ..
و استمر إلى أن تفقد القدرة على تحمل الماء البارد ..
بعد كذا .. خذ لك من الحنفية اللي عندك مقدار كاس أو كاس و نص ماء بارد بدون سخّانة و اشربه .. >> هالمرة ما يضر موب لازم تشرب من التحلية ..
الفائدة :
هي تقريب درجة حرارة جسمك من الدرجة الخارجية ..
و فائدة الماء اللي شربته هي أيضاً تقريب درجة حرارة جسمك و أجهزتك الداخلية من الدرجة الخارجية ..
لأن الفرق بيكون شاسع لو طلعت و أنت دافئ من الماء ..
لكن بالطريقه هذي أنت تأقلم جسمك للجو الخارجي ..
عشان ما تطلع و يصفقك هواء بارد و يدخلك برد ..
أو يجيك ( أبا الوجيه ) و البعض يسميه ( لوف ) و قد حصلت لأحد الشباب شفاه الله ..
و يسمى بالتهاب العصب السابع .. و سببه التعرض للفحة برد بعد دفا ..

و أبا الوجيه هذا يمكن يجيك لو إنك جالس في البيت قدّام الدفاية و فجأة طلعت برّا ..
لف وجهك بشال أو شماغ و اطلع ..
أتمنى إني أفدتكم ..
و نعيماً للجميع ..

شكرا على المعلومات القيمة.. و رجاء وضع مثل هذه الموضوعات فى المنتدى الطبى و لا مش عاوز تنفعنا بمقالاتك الحلوة

اهم حاجة تشرب كوب ماء من الحنفية بعد الاستحمام ... ولاتتعرض للهواء المباشر .. انتظر برهة من الوقت.
والله يديك العافية ..أ/ بهجت

» خناقة على الهوا بين ممثلي آل البيت والسنة
» الطماطم والمشمش والبطيخ تحمي من التجاعيد
» نظافة أسنان الأم تحمي جنينها من الميكروبات
» ثور على نفسك..!!
» ابكى على نفسك